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岸边路亚、水上瑜伽尽情享受户外运动的乐趣
无论是岸边路亚,还是水上瑜伽,运动像是一种媒介,串联起人与自然的关系。近日,上海第四届市动会高校路亚联赛在YEAHH PARK江湾体育中心举行。来自各高校的高手们,齐聚一“塘”,展开了一场安静又刺激的较量。
岸钓路亚,就是人与鱼的搏斗。表面可以优雅,而内心却充满着热血。选手们齐刷刷围岸抛杆,一顿点、提、抽、扫,全神贯注只为了“骗”鱼上钩。抛竿,水中找鱼;逗钓,在等待也在伺机;上钩,与鱼的搏斗,成功只在瞬间!
现场还可以体验一把浆板瑜伽,获得潮流小众buff叠满的水上体验!不满足平稳地面的瑜伽玩咖,开始挑战起伏不定的水面。头顶蓝天脚踏绿水,深呼吸,感受自然在身体里流动,打工人向往的松弛感在这一刻唾手可得。跟随水波律动摆出各种瑜伽姿势,挑战核心,感受瑜伽的新阶段。
“在水面完成瑜伽动作,需要更多的平衡能力和核心力量,不稳定的水面也时刻提醒我们不要分散注意力,因此,桨板瑜伽可以更快更好地进入冥想状态。”一名体验者表示。伸臂,单腿站立,跪式疏展,与水流同频,与自然同呼吸。运动之美就在自然之间!