新闻中心 /News
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28 2024-07
瑜伽来源 有关瑜伽的由来
1、瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时...
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28 2024-07
销量激增!瑜伽裤引领夏日消费风潮成职场女性City Walk
今年夏天,“平平无奇”的瑜伽裤成为了最火爆的潮流穿搭,极目新闻记者看到,在社交平台上,瑜伽裤被不少达人称之为“City walk神器”“骑行必备”“徒步必备”,在街头、写字楼里,越来越多的职场女性开始把瑜伽裤作为日常穿...
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28 2024-07
瑜伽不但可以平和心境还可以让人精力充沛、充满活力
大家好,今天我们来聊聊瑜伽这个话题。“瑜伽”这个词,从字面意思上来讲,就是“结合”或者“联合”,追求的是身体、心灵和精神的合一状态。 可能很多同学觉得,瑜伽不就是拉伸运动嘛,跟体操差不多。但其实,瑜伽可不仅仅是拉伸那...
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28 2024-07
学习瑜伽很简单坚持就能练出完美身材!
在很多瑜伽体式中,要提到哪些体式动作特别比较炫酷和受欢迎的,相信我们都能如数家珍般说出来,什么倒立式、轮式、舞王式以及舞蹈式等等,当然,还有一字马这个炫酷又抢手体式了,一个被喻为能够用来查验下肢柔韧度的榜样体式。 我...
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28 2024-07
瑜伽超越身体界限的美学探索
在这个快节奏的世界里,有一种运动方式可以帮助我们摆脱内心和外界的束缚,达到平和喜悦的生活境界。这种优雅的运动方式就是——瑜伽。瑜伽不仅是一种美的运动,更是受到越来越多姑娘们追崇和喜爱的生活方式。 宁静的音乐缓缓流淌,...
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28 2024-07
沈阳:水上桨板瑜伽绽放魅力
7月24日,在浑河沈阳段的沈水湾7号码头,沈阳市沈北瑜伽协会的老师们自信优雅,在水上进行瑜伽展示。据了解,桨板瑜伽又称水上瑜伽,桨板瑜伽是近年兴起的时尚健身运动,桨板瑜伽相较室内瑜伽要求练习者有更高的专注力和平衡力,练...