新闻中心 /News
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25 2024-08
【奔跑吧少年专题】学前儿童运动宝典(2)
国家体育总局青少司指导,华奥星空线春节童趣跑现正火热进行中,欢迎孩子们积极参与。本期亲子系列专题继续由中国体育科学学会为您带来“学前儿童运动宝典(2)”,在本期运动宝典中,将为大家带来适合学前儿童的平衡训练、球控训练以...
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25 2024-08
国家体育总局体育彩票管理中心
近日,云南9345万元大奖得主捐款256万元,江苏“手游彩”捐款10万元、湖南体彩中心捐款7万元,帮助贫困学生完成学业、修建“希望工程图书角”等。浙江舟山体彩通过征集慢跑活动参与者,为“爱心里程”匹配公益金,帮助有需要...
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24 2024-08
瑜伽球怎么用(何为瑜伽球以及的用法)
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。 瑜伽球的动作编排是...
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24 2024-08
瑜伽球怎么练
瑜伽球放在身后,脚掌贴住瑜伽球,用手稳住,慢慢躺上去,腰、背、肩头都贴在球上,双手合十伸过头顶,放松伸展,这个动作很适合初学者。 腰部紧贴瑜伽球,双手在背后十指交叉,微微向后背起,这个动作要注意下吧。要收住不要用脖子...
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24 2024-08
酒店情侣房中的“圆球”有啥用?客房经理:用处很大年轻人首选
虽然说如今我们的经济发展有了很大的提高,人们的生活也变得多元化,但是随着社会竞争越来越激烈,我们的生活压力也是越来越大,所以很多人在有空的时候都会选择带上自己的另一半出去游玩放松自己,但是出去游玩就不可避免的要住酒店,...
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24 2024-08
瑜伽球是干什么用的
现实生活中,瑜伽球是用来锻炼的,当然它也可以让一些康复治疗的人更加的身体健康,一般人们使用瑜伽球锻炼身体的时候可以避免关节形成特别强的冲击,从而产生危害性。要说瑜伽球运动性特别的强,在日常的生活中,瑜伽球改变了以往的模...