新闻中心 /News
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25 2024-05
科学健身丨瑜伽球健身塑形好方法
坐于瑜伽球上,两手扶于球的两侧,抬起一只脚,保持腿部和地面平行,持续2-3秒后放下,换另一条腿。 靠墙,背部贴着球做靠墙静蹲动作,大腿与地面保持平行,大腿和小腿尽量垂直,背部紧贴在球面上,目视前方,身体保持平直。 ...
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25 2024-05
何为瑜伽球以及瑜伽球的用法作用
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。 瑜伽球的动作编排是...
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25 2024-05
瑜伽球动作要领及作用
瑜伽球的最高境界是人与球融为一体,瑜伽球操的动作设计力图达到人体与球面的充分接触,而瑜伽球是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的瑜伽球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。那...
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25 2024-05
早日康复!李梦晒恢复训练视频 瑜伽球上练力量♀️
李梦晒出自己康复训练的视频,视频中李梦在训练师的帮助下做着各种恢复训练。 根据此前的报道,李梦入选了中国女篮最新的一期集训名单。WNBA华盛顿神秘人为李梦提供了一份资质报价。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包...
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25 2024-05
瑜伽球简介
瑜伽练习中有很多的辅助器材,如瑜伽巾,瑜伽砖,瑜伽垫,瑜伽带,瑜伽球等。是一个比较特殊的瑜伽私伴。今天飞华网小编就着重为大家介绍一下瑜伽球,看它是怎么让运动减肥变得更加有趣味性的! 材质多是由柔软的PVC材料制成,当...
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25 2024-05
母亲带患甲流儿子到瑜伽馆放血灌肠结果孩子的身体越来越差
据看看新闻KNEWS 2024年1月,方女士将自己的瑜伽老师常女士告上了法庭,原因是自己花了4万元购买了瑜伽馆的理疗项目,而这位瑜伽老师承诺可以用灌肠、放血等方法,为自己两岁多得了甲流、发着高烧的儿子调理好身体,结果孩...